Aicinām pieteikties uz 2022. gada pirmā pusgada retrītiem: “Meditācijas pamati” (2022. gada 20. - 23.janvāris, no ceturtdienas vakara līdz svētdienas pusdienlaikam). Sākot no “nulles punkta”, mierīgi un secīgi apgūsim (nostiprināsim) meditācijas pamatiemaņas un skatīsim šādas tēmas: meditācijas būtība, poza (ķermenis), elpošana, domas un prāts, meditācijas ejot (kin-hin), kā meditāciju integrēt savā [...]
Aicinām pieteikties uz trim retrītiem, ko organizējam šajā rudenī: “Meditācija. Daba. Laba grāmata” (15.-17.oktobris). Retrītā līdztekus intensīvai meditācijai dalībnieki pievērsīsies meditatīvai literatūrai, kam neatliek laika ikdienā. Lasīšanas laikā radušās domas pārrunāsim ar citiem dalībniekiem un individuāli ar retrīta vadītajiem. Vairāk par retrītu te: https://contemplatio.lv/retritu-datumi/ “Atjaunotnes retrīts”(12.-14.novembris). Retrītā pievērsīsimies meditācijai kā cilvēka paša atjaunotnei. [...]
Dzejniece un meditācijas praktizētāja Inga Pizāne savā blogā ir publicējusi skaistu tēlojumu par piedzīvoto retrītā.. Aicinām paņemt kafijas krūzi, mierīgi apsēsties un ļauties teksta burvībai! Inga raksta: Meditējot centos savas domas uztvert kā garāmgājējus pilsētā. Jā, es viņus redzu un reizēm pat ar kādu pazīstamo sasveicinos, bet nav obligāti ielaisties [...]
Septembrī atsākam “Contemplatio” meditācijas retrītus Doles salā. Aicinām pieteikties uz diviem retrītiem – “Atjaunotnes retrīts” (17.-19.septembris) un “Meditācija. Daba. Laba grāmata” (15.-17.oktobris). Lai pieteiktos, lūdzu ejiet uz sadaļu Retrītu datumi https://contemplatio.lv/retritu-datumi/ “Atjaunotnes retrīts” (17.-19.septembris) būs par atjaunotni divās nozīmēs. Pirmkārt, atsāksim meditācijas retrītus pēc lielā pandēmijas pārtraukuma. Otrkārt, pievērsīsimies meditācijai kā cilvēka paša atjaunotnei. Līdzdalība retrītā nav [...]
Meditācija tiešsaistē ik piektdien 7:00. Ik piektdienu 7:00 no rīta jums ir iespēja pievienoties meditācijas tiešsaistei ZOOM platformā. Šo formātu aizsākām pagājušā gada martā pandēmijas iegrožojumu apstākļos. Taču laika gaitā pierādījās, ka šis formāts ir labs instruments meditācijas regularitātes uzturēšanai neatkarīgi no pandēmijas situācijas. Šī ir lieliska iespēja katram savu [...]
Contemplatio regulārās piektdienas rītu meditācijas rudens un ziemas periodā turpmāk notiks piektdienās, plkst. 7.00. Joprojām ZOOM platformā. Pieejas saite: https://us02web.zoom.us/j/5669639562?pwd=QkRjU1NJOFpvRDBsWitRZ20wRld2Zz09 ID: 566 963 9562, parole: 471527. Iepriekšēja pieteikšanās nav nepieciešama! Meditācijas vadīs “Via Integralis” sertificēts kontemplācijas skolotājs Ilmārs Latkovskis. Sesijas ievadā impulss, apmēram 20 - 25 minūšu kopīga meditācija, noslēgumā - pēcimpulss. Noslēdzoties kopīgajai [...]
Nemanot ir atnācis septembris! Mūsu dzīvi joprojām ietekmē COVID situācija Latvijā un pasaulē, tāpēc pagaidām esam ieplānojuši tikai divus retrītus. Pirmais jau no 9.-11. oktobrim “Meditācijas būtība un pamati”, kas, pirmkārt, interesēs meditācijas iesācējus. Tomēr mūsu pieredze rāda, ka šajā retrītā labprāt piedalās arī regulārie meditētāji, lai nostiprinātu un pilnveidotu savas meditācijas [...]
Aicinām piedalīties 5 dienu retrītā, kas ir izveidots tā, ka varat regulāro meditācijas praksi apvienot ar savām ikdienas gaitām. Katru rītu iesāksim ar kopīgu meditāciju un brokastīm, tad katrs retrīta dalībnieks dosies savās ikdienas gaitās, bet vakarā tiksimies kopīgā sarunā/lekcijā par tēmu, kas saistās ar meditācijas praktiskajiem aspektiem. Kopīgi ieturēsim [...]
Aicinām uz meditācijas vakaru brīvā dabā Doles salā 12. augstā plkst. 18.30 Meditācijas vakara tēma šoreiz būs “Kā meditāciju integrēt savā ikdienā”. Tas ir praktiski aktuāls jautājums ikvienam meditētājam. Daudziem, kuriem patīk un pat padodas meditācija, tomēr nekādi neizdodas to padarīt par savas dzīves regulāru sastāvdaļu. Kādi ieteikumi? Kāda pieredze? Sarunu vadīs [...]
Aicinām uz meditācijas vakaru brīvā dabā Doles salā 15. jūlijā plkst. 18.30 Meditācijas vakara tēma šoreiz būs “Meditācija un cilvēka visaptveroša inteliģence”. Cilvēka inteliģencei ir dažādi izpausmes veidi – domāšana, runāšana, gaita, smaids, ķermeņa valoda u.c.. Meditācija apvieno un savstarpēji attīsta cilvēka vispatverošu inteliģenci, ko nosacīti varam iedalīt četrās grupās [...]
