Pēc vairāku mēnešu pārtraukuma atsākam “Contemplatio” retrītus mūsu meditācijas namā Doles salā. Aicinām pieteikties uz “Meditācijas retrītu zen noskaņās”. Retrīts notiks no piektdienas, 24. marta līdz svētdienai, 26. martam. Programmā jau ierastās lietas: meditācija, klusums, došanās dabā, individuālas sarunas ar retrīta vadītāju. Dažos priekšlasījumos pievērsīsimies ekskluzīvi zen tematiem. Mūsu retrīti [...]
Šajā rudenī esam ieplānojuši divus retrītus: “Meditācija: elpa un emocijas” no 2022. gada 22. – 25. septembrim, no ceturtdienas vakara līdz svētdienas pusdienlaikam. Elpai un elpošanai ir būtiska nozīme gan meditācijā, gan mūsu dzīvē kopumā. Retrītā pievērsīsimies tam, kā ar meditatīviem elpošanas vingrinājumiem ietekmēt savas emocijas – dusmas, bailes, nīgrumu [...]
Mēs pieņēmām lēmumu palīdzēt Ukraiņas bēgļu ģimenēm – kopš marta pirmajiem datumiem Doles retrītu namā dzīvo mammas ar bērniem no Kijivas, Poltavas, Ļvivas un Zaporižjes. Iekārtošanās uz pastāvīgu dzīves vietu tik ātri nerisinās, tāpēc namu nododam ģimenēm vēl līdz 3. aprīlim – tā, lai mammas sakārto bēgļa statusa dokumentus, atrod darbu, [...]
Aicinām pieteikties uz 2022. gada pirmā pusgada retrītiem: “Meditācijas pamati” (2022. gada 20. - 23.janvāris, no ceturtdienas vakara līdz svētdienas pusdienlaikam). Sākot no “nulles punkta”, mierīgi un secīgi apgūsim (nostiprināsim) meditācijas pamatiemaņas un skatīsim šādas tēmas: meditācijas būtība, poza (ķermenis), elpošana, domas un prāts, meditācijas ejot (kin-hin), kā meditāciju integrēt savā [...]
Aicinām pieteikties uz trim retrītiem, ko organizējam šajā rudenī: “Meditācija. Daba. Laba grāmata” (15.-17.oktobris). Retrītā līdztekus intensīvai meditācijai dalībnieki pievērsīsies meditatīvai literatūrai, kam neatliek laika ikdienā. Lasīšanas laikā radušās domas pārrunāsim ar citiem dalībniekiem un individuāli ar retrīta vadītajiem. Vairāk par retrītu te: https://contemplatio.lv/retritu-datumi/ “Atjaunotnes retrīts”(12.-14.novembris). Retrītā pievērsīsimies meditācijai kā cilvēka paša atjaunotnei. [...]
Dzejniece un meditācijas praktizētāja Inga Pizāne savā blogā ir publicējusi skaistu tēlojumu par piedzīvoto retrītā.. Aicinām paņemt kafijas krūzi, mierīgi apsēsties un ļauties teksta burvībai! Inga raksta: Meditējot centos savas domas uztvert kā garāmgājējus pilsētā. Jā, es viņus redzu un reizēm pat ar kādu pazīstamo sasveicinos, bet nav obligāti ielaisties [...]
