Meditācija ir līdzsvara māksla – starp prātu un sirdi, ķermeni un garu, kaislību un bezkaislību. To māca gan dao, gan zen dzīves filosofija. Zviedriem ir jēdziens lagom – ne par daudz, ne par maz, bet tieši laikā. Latviski līdzsvarotas meditācijas un dzīves ziņas apzīmējumam iederas jēdziens Lāgums, kas saistās ar [...]
Šajā vasarā atkārtojam vienu no pirmajiem “Contemplatio” organizētajiem retrītiem “Piecas dienas citādas dzīves ar ikdienā integrētu meditāciju” (31. jūlijs – 5. augusts). Retrīta pamattēma par to, kā meditāciju iekļaut savā ikdienā, ir praktisks un aktuāls jautājums ne tikai iesācējiem, bet arī pieredzējušiem meditētājiem. Šis retrīts dod iespēju regulāru ik rīta [...]
Jūlijā un augustā aicinām uz šādiem retrītiem un meditācijas nodarbībām: “Meditācijas pamati” – četri trešdienu vakari (6., 13., 20. un 27. jūlijs) no plkst. 18.00 – 21.00. Nodarbību cikls tiem, kuri interesējas par meditāciju, bet, iespējams, praktizē neregulāri vai nemaz. Secīgi apgūsim (nostiprināsim) meditācijas pamatiemaņas. Katrā nodarbībā līdz ar skaidrojumu [...]
Septembrī atsākam “Contemplatio” meditācijas retrītus Doles salā. Aicinām pieteikties uz diviem retrītiem – “Atjaunotnes retrīts” (17.-19.septembris) un “Meditācija. Daba. Laba grāmata” (15.-17.oktobris). Lai pieteiktos, lūdzu ejiet uz sadaļu Retrītu datumi https://contemplatio.lv/retritu-datumi/ “Atjaunotnes retrīts” (17.-19.septembris) būs par atjaunotni divās nozīmēs. Pirmkārt, atsāksim meditācijas retrītus pēc lielā pandēmijas pārtraukuma. Otrkārt, pievērsīsimies meditācijai kā cilvēka paša atjaunotnei. Līdzdalība retrītā nav [...]
Meditācija tiešsaistē ik piektdien 7:00. Ik piektdienu 7:00 no rīta jums ir iespēja pievienoties meditācijas tiešsaistei ZOOM platformā. Šo formātu aizsākām pagājušā gada martā pandēmijas iegrožojumu apstākļos. Taču laika gaitā pierādījās, ka šis formāts ir labs instruments meditācijas regularitātes uzturēšanai neatkarīgi no pandēmijas situācijas. Šī ir lieliska iespēja katram savu [...]
Contemplatio regulārās piektdienas rītu meditācijas rudens un ziemas periodā turpmāk notiks piektdienās, plkst. 7.00. Joprojām ZOOM platformā. Pieejas saite: https://us02web.zoom.us/j/5669639562?pwd=QkRjU1NJOFpvRDBsWitRZ20wRld2Zz09 ID: 566 963 9562, parole: 471527. Iepriekšēja pieteikšanās nav nepieciešama! Meditācijas vadīs “Via Integralis” sertificēts kontemplācijas skolotājs Ilmārs Latkovskis. Sesijas ievadā impulss, apmēram 20 - 25 minūšu kopīga meditācija, noslēgumā - pēcimpulss. Noslēdzoties kopīgajai [...]
Nemanot ir atnācis septembris! Mūsu dzīvi joprojām ietekmē COVID situācija Latvijā un pasaulē, tāpēc pagaidām esam ieplānojuši tikai divus retrītus. Pirmais jau no 9.-11. oktobrim “Meditācijas būtība un pamati”, kas, pirmkārt, interesēs meditācijas iesācējus. Tomēr mūsu pieredze rāda, ka šajā retrītā labprāt piedalās arī regulārie meditētāji, lai nostiprinātu un pilnveidotu savas meditācijas [...]
