“Contemplatio” nākamais retrīts Doles salā 12. – 14. oktobrī būs veltīts meditācijas tehnikas pilnveidošanai. Retrītu vadīs “Via integralis” kontemplācijas skolotājs Ilmārs Latkovskis. Retrīts paredzēts dalībniekiem ar meditācijas pieredzi. Retrīta īpašā viešņa būs čaņ budisma skolotāja Jifo. Jifo iepazīstinās ar savu meditācijas praksi. Viņa vadīs klusuma vērojošo meditāciju, iepazīstinās ar paņēmieniem, kā sagatavoties meditācijai un arī “iziet” no meditācijas. Jifo stāstīs arī par Altāra sūtru, kas ir nozīmīgs budisma mācības teksts.

Meditācijā neko nevar panākt ar lielu piepūli un piespiešanos. Taču nekas nesanāks, ja tikai vienkārši sēdēsim cerībā, ka viss notiks pats no sevis. Pacietīgi un pakāpeniski jāapgūst meditācijas tehnika. Šajā ziņā daudz varam mācīties no budistiem, neatkarīgi no tā, vai mūs saista budisma dzīves filosofija. Jifo ir desmit gadus mācījusies Ķīnā. 2013. gadā pieņēmusi budistu mūķenes kārtu. Praktizē čaņ skolu. Laicīgajā dzīvē Jifo ir ķīniešu valodas pasniedzēja.

Piesakies retrītam šeit: http://contemplatio.lv/pieteikties/